昂莱：吃冰淇淋的四大好处

用户名QAZ

近年来，很多人都爱上吃冰淇淋，不管是店铺还是路边总有一刻想让你买冰淇淋的冲动，那么吃冰淇淋有什么好处呢？昂莱为你做近一步了解：

一．降低你的食欲

冰淇淋中含有大量乳糖成分，乳糖最大的好处就是能迅速提高肠胃满足感。当你的饱腹感指数高时，改掉饭后吃甜点的习惯。把一盒冰淇淋当成饭前甜点来吃，会帮你控制食欲。

二．让你注意力更集中

低温食物的最大好处就是让大脑皮层神经细胞出于比较兴奋的状态。如果你在下午上班时感到困境，烦躁，吃一小杯冰淇淋就能提高大脑专注度。柠檬味和薄荷味冰淇淋的提神效果要比原味冰淇淋更好。

三．为你提供优势乳蛋白

冰淇淋中含有大量的乳蛋白，人体吸收乳蛋白能力比吸收动物蛋白和植物蛋白好得多，足量的乳蛋白能让你的皮肤光滑，头发柔顺，还能有效调节雌性荷尔蒙的分泌水平，让你的身体前凸后翘，女人味十足。

四．为你减压

冰淇淋会起到不错的减压作用。这也是为什么很多女性吃完冰淇淋后立即产生心情好多的了感觉。如果你最近工作压力巨大，不妨吃一点冰淇淋，以优化情绪。

注：想吃冰淇淋附近没有怎么办？昂莱冰淇淋机，让你无时无刻都能感受到冰淇淋的存在！