吃这些水果，众农汇让你享“瘦”到尖叫！！

成都众农汇生鲜

　　猕猴桃:猕猴桃的维生素含量是橙子的两倍。多吃猕猴桃，可以提高免疫力，避免感染疾病，是健康减肥的理想选择。猕猴桃的维生素C非常丰富，能帮助你防止便秘、美化肌肤。
　　葡萄:葡萄籽中有丰富的抗氧化、抗衰老的物质，这就是OPC，它的功效甚至高过维生素C，对延缓衰老有一定帮助作用。
　　香蕉:香蕉含有丰富的食物纤维、维生素A、钾等，能有效地促进肠胃蠕动、强化肌肉、利尿软便。所以，香蕉是又瘦身又美味的佳果。
　　李子:李子是低热量和富含膳食纤维与维生素C的减肥水果，所含的膳食纤维能增加饱腹感，是控制食欲和减少热量摄入的佳果。李子所含的独特果酸对加快脂肪燃烧也是非常有用的哦!
　　芒果:芒果含丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤更有弹性，最适合爱美的女性朋友。另外，芒果含有的大量纤维素，还是防治便秘的良好瘦身水果