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头发的日常护理常识兵哥生发
一、头发的日常养护步骤
1、建议每个月修剪一次头发;
2、健康洗头:首先打湿头发,将少量护发素涂抹发梢,洗净后用第一次洗发水,洗头发时先洗头皮再洗发丝;
3、吹头发使用恒温吹风机,大概50度左右,吹至8分干后涂上养护液,然后自然风干;
4、喜欢造型可以使用卷发棒,但注意不要自己使用染发药水,因为对头发伤害很大;
5、秋冬季比较干燥,一周内使用辛格瑞拉2~3次,烫染后的第三天使用辛格瑞拉及时修护;
二、正确的洗头步骤
1、用指腹按摩头皮;
2、彻底洗两次 ;
(注意:洗之前就要将头发梳开,不能在头发打结状况下直接洗。分两次洗,先洗头皮,后发丝,在洗发丝的时候用手指抓顺抓开,最后清洗干净)
Ps:不要弯着腰洗头 或者倒着洗头
三、如何正确的梳头发
梳头并不是简单的把头发疏通,洗完头发后,先用凉风吹头发,这样不会伤害发质 。头发湿的时候使用宽梳慢慢吹干后再使用专门的按摩梳,对头皮进行按摩,最后使用密梳
四、如何促进头发生长
1、经常用很多齿的梳子,轻轻梳头发,按摩头部,加热头部血液循环
2、尽量减少洗头次数 最好3天一洗头
3、油发的人少吃肉 多吃些蔬菜水果调节一段时间; 干发的人则需要运动出微汗来保证睡眠质量
五、烫发染发的注意事项
1、一年最多烫两次,烫和染最好不要同时进行,两种药水会给头发造成双重伤害;
2、每隔两个月修剪一次发梢,不用塑料梳,使用木头梳子。经常按压头皮,刺激发根,给头皮疏解压力 ,也能让头发更加蓬松
3、饮食方面 多吃富含维生素B.C的食物 。维生素C可以活化微血管壁 维生素B则具有促进头发生长。多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果
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