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[养生] 孕期便秘严重，食补已经不行了，有什么东西不拉对子也对宝宝没事？

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水流云在

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发表于 2022-9-24 10:47:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃点高纤维的吧，我孕期吃的美好蕴育的膳食纤维，里面有五种膳食纤维，不仅，而且很温和，不会拉肚子，对宝宝更是没有伤害，它是靠调节肠胃菌群来缓解便秘的，长期吃也有效，可以在天猫搜索“孕妈小绿条”，保真
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