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我们说人的腿部保养十分的重要,尤其是对于静脉曲张的人来说尽早治疗注重腿部的保健非常的重要,严重的静脉曲张可以造成溃疡,影响我们的活动,降低人们的生活质量。对于中重度的静脉曲张血管外科专家建议采取手术治疗的方法消除病症,但需要注意的是仅仅是手术并不代表就万事大吉了,关键在于术后护理的是否到位,若是在术后护理中忽视一些细节,那么静脉曲张也可能卷土重来。为了让大家做好术后的护理工作,川蜀血管病院专家为大家整理了术后康复5个知识点,希望能对大家有所帮助!
一、静脉曲张治疗方法有哪些
(1)保守治疗:适用于症状较轻的患者:
①穿医用弹力袜:医用弹力袜是根据人体压力梯度而设计的一种促进血液回流的弹力袜,根据自身情况和腿围选择合适款式及尺寸;
②避免久坐:定期活动,通过小腿肌肉泵的作用促进血液回流,减轻静脉压力,也能预防血栓形成;
③适度抬高肢体:休息时可抬高下肢,通过重力作用促进血液回流。
(2)传统手术治疗:大隐静脉高位结扎剥脱术,手术安全、有效、费用较低。
(3)微创手术:ETVV下肢静脉腔内综合治疗体系被用于静脉曲张治疗,通过破坏原本要剥除的病变血管使其闭合,术后并发症较少,恢复快,住院周期短,也比较的美观。成都川蜀血管病医院专家表示静脉曲张患者术后要注意日常保健。
二、静脉曲张术后护理
1、建议术后患者采取平卧或者是侧卧位,这样可以减轻下肢的压力,在家人的帮助下可在踝部垫上软枕头,将下肢抬高20~30度,不建议软枕头垫在腘窝处,以免影响静脉回流,除此之外弹力绷带包扎要平整,松紧合适。膝部不宜弯曲,可做足背伸屈动作,借腓肠肌群的收缩挤压,促进血液回流。
2、传统术后24小时尽快下床活动,微创术后6小时下床活动。术后一周可进行踝关节背伸、 跖屈及伸屈足趾特别是直腿抬高动作,平卧或坐卧,膝关节完全伸直,反复锻炼股四头肌、腓肠肌功能,,及踮脚或者是直腿抬高活动。
3、术后半年内应该免重体力活以及长时间站立和坐着,站久了需要轮替休息,不要一直站着,需要适当的休息,久坐者需注意维持良好坐姿,避免翘二郎腿、盘腿等动作。
4、下肢静脉曲张手术后穿用循序减压弹力袜,可防止剥脱部位及切口处的出血,减少静脉血淤滞,应该早上穿袜子晚上脱下来,坚持穿半年左右,并且要注意以上我们提到的几点,这样才能巩固手术效果。在选择弹力袜时注意不影响膝关节活动、舒适贴身为标准,饮食方面应避免“重口味”,少饮或不饮含咖啡因的饮料。
5、保持体重,避免超重,通过饮食和运动合理的减肥,避免提超过10KG的重物。
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