时间果古树茶怎么生熟搭配减肥更好

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时间果古树茶-普洱生茶和普洱熟茶其各有特色，两者搭配喝更好
　　1、饭前喝普洱熟茶 功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效。
　　发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。
　　2、饭后喝普洱生茶 功效：促进消化、加速脂肪燃烧代谢。
      生茶最佳的饮用时间是饭后1小时，它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解，生茶具有独特的去除油腻的功效，对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾，有很好的深层清理作用。普洱生茶虽然功效与绿茶相似，但奇特的是它本性并不寒凉，只是制作工艺与熟茶不同，因此减肥时饮用的方法和功效也不相同。了解时间果古树茶 微信号:sjg18088377999