产后修复有必要吗？

谢大大的视觉

俗话说：十月怀胎、一朝分娩、长达十个月的孕期给孕妈带来的不仅是孕期内的痛苦，分娩时的疼痛和一系列的怀孕“后遗症”都会让产后妈妈们感到头疼。身材的臃肿走形，臀部的下垂这些外化的表现被称为怀孕后遗症，实际上是产妇分娩后骨盆变化的结果，这种身体上的变化让产后妈妈们承担了生理和心理上的双重痛苦。对于这种痛苦，想必作为过来人的宝妈们深有同感。产后修复有必要吗？

对于产后腰疼，经历过的宝妈想必都不会感到陌生。产后腰疼的出现其实正是生完孩子的后遗症的结果。胎儿的发育和分娩过程都会对宝妈的骨盆造成极度的拉扯，造成产后骨盆扩大松弛，产后的骨盆矫正是为了解决骨盆变化的问题。

随着产后修复中心的不断兴起，受到越来越多的产后女性的青睐。在一些专业的产后修复中心，提供有专门的产后修复项目，例如子宫恢复、盆底肌修复、腹直肌修复、祛除妊娠纹等等。就拿蓓儿悦这家来说，它还提供产后瑜伽等项目为妈妈们服务，我们都知道产后妈妈在坐月子的过程中，不能够在较长时间内久坐和久站，需要活动身体帮助自己的身体快速的恢复健康，由专业的产后瑜伽师来教各位产妈们如何瑜伽。