月子服务会所价格

谢大大的视觉

随着现在科技的进步，年轻人越来越不在意自己的身体，熬夜上网等不良习惯更是数不胜数。但是作为一名新妈妈，在坐月子期间，就要知道什么该做什么不该做，关乎一生的重要阶段，千万不要因为自己的任性而后悔终生。接下来小编就来盘点一波知识，让新妈妈能坐个好月子。

在饮食方面，产后的饮食需要以清淡为主，忌辛辣食物，但是清淡不代表无盐，坐月子期间妈妈出汗会比较多，如果不补充盐分很容易造成脱水，适当的摄入盐分，保证健康。

再就是不适宜长时间内看书或是看手机，一般人长时间看书上网眼睛都会产生疲劳，产后女性看书上网更容易酸胀疲倦，即使想看也需要控制时间。

新妈妈可以长时间喝点红糖水，红糖水能够通畅血脉，消散瘀滞，对于刚生产完的女性来说，还能加快恶露的排出。但是在产后10天以后，恶露量开始减少，就应该停止饮用红糖水，避免恶露量飙升或造成失血或贫血。

当然，在选择成都月子中心时，不仅仅是关注价格，还要了解其服务项目、环境、地理位置、口碑等这些方面，一家专业的月子中心不仅能带给妈妈和宝宝专业科学的服务体验，也能让家人得到解放。比较在意价格的家庭，纠结月子服务会所价格的新妈妈们，可以参考下成都蓓儿悦这家月子中心的价位，它的收费在三万到六万多之间，在成都算中等偏上的价位，凭借其优质的服务在成都产妈圈中拥有极好的口碑。