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中风病人睡觉时应注意以下几点:床褥不可太软;病人要三至四枕头去保持正确睡姿;多采用侧卧在患侧的一边(病人没有肩痛及其它不适);夜间应采用一个可使病人安睡的位置。
(一) 侧卧在中风的一边
它的好处是可使病人更注意患侧的肢体及增加触感。
(1)作为承托头部,一个枕头已经足够;
(2)背部可垫一个枕头,好侧微倾向后;
(3)患侧的肩膀应向前伸展,手肘伸直,双手间可放置一个枕头;
(4)患侧的髋部要伸直,膝部微曲;
(5)好侧腿可放置在舒适的位置,双脚间可放置小枕头。
(二) 侧卧在正常的一边
(1)头部用一个枕头承托;
(2)患侧手臂及手部用枕头承托,尽量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕边;
(3)好侧的手放置在一舒适位置;
(4)患侧的髋部保持伸直,膝部微曲,用枕头承托;
(三)仰卧
(1)头和躯干成一直线,将枕头垫在头和肩膀下;
(2)患侧肩部要高于好侧的一边,手掌向下。
(四)坐姿
(1)体重要平均分布在两边臀部,不要偏坐一边;
(2)背部紧靠椅背,双脚平放在地上;
(3)手肘放在扶手上,手掌最好向上(如有困难则可向下),如有水肿应用枕头垫起。
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