饮食好习惯有助预防偏瘫

静安寺

中风后遗症的预防，首先是治疗原发病，如对高血压、高脂血症、冠心病、心房纤颤、心功能不全、糖尿病等进行积极治疗。
实践证明，若这些原发病得不到控制，将大大增加脑中风的危险性。其中，高血压为诱发脑中风最常见的危险因素，故控制高血压维持血压于正常水平尤为重要，临床上常用降压药物有珍菊降压片，它对高血压各期病人均有效，且能提高其它降压药物的疗效，降压亦平稳，受众多患者的欢迎和青睐。
　　养成良好的生活和饮食习惯也很重要。要适应低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式。戒烟限酒;多吃含钾较多的食物，如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，适当减轻体重;保持乐观情绪，正确面对现实，避免紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。
　　对积分过高，或短暂性脑缺血反复发作及原中风病史近期症状反复者，要给予药物治疗，如有可能最好住院进行正规治疗，以预防脑中风发生。