骨折后康 复训练如何做

静安寺

　　治疗骨折的目的是恢复其正常的运动功能。但是，在骨折治疗过程中常常需要较长的时间固定受伤部位，这样就可能会使受伤肢体由于长期固定不动而导致肌肉萎缩、关节内粘连或韧带退变失去弹性、关节僵直，结果虽然骨折愈合了，但肢体不能恢复正常功能，甚至造成残废。为了预防这种不良后果的发生，就要通过针对性的功能训练，促进骨折后机体功能的恢复，预防并发症、继发症的发生。那么，骨折后康 复训练如何做?
　　骨折康 复训练分为三期进行
　　(1) 功能锻炼早期：伤后1-2周内，伤肢肿胀，疼痛，骨折断端不稳定，容易再移位。此期功能训练的主要目的是促进血液循环，有利于消除肿胀和稳定骨折。功能训练的主要形式是患肢肌肉做等长收缩。即在关节不动的基础上，患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松，来预防肌肉的萎缩或粘连。
　　(2) 功能锻炼的中期：伤后2周至骨折的临床愈合。伤肢肿胀逐渐消失，疼痛缓解，骨折断端出现纤维连接，并逐渐形成骨痂，骨折处稳定。此期除继续进行伤肢的肌肉收缩训练外，可在医护人员和健肢的帮助指导下，逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。在病情允许的情况下，应尽早起床进行全身活动。同时，应配合理疗方法达到消肿、止痛，促进骨痂形成的目的。
　　(3)功能锻炼的后期：也就是达到临床愈合或已经去除外固定，骨性骨痂已形成，X线检查已显影，骨骼有了一定的支撑力。但多数存在邻近关节的关节活动度下降，肌肉功能萎缩等功能障碍。因此，此期康 复训练的目的是恢复受累关节的活动度，增强肌肉的力量，使肢体功能恢复。训练的主要形式是：加强伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节功能迅速恢复到正常活动范围和正常力量，注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时结合训练目的和病情变化配合理疗方法。
　　骨折后康 复训练如何做?以上便是关于这一问题的详细介绍，希望能够对骨折患者的日后恢复带来帮助。