美白肌肤的小窍门

千山万水88

柠檬水：水是保证皮肤美白的关键因素，平时白天要多喝水，可以尝试喝柠檬水。买新鲜的柠檬切片放入冰箱，用凉水冲泡，代替饮用水。

饮食美白：多吃富含维生素c的蔬果，尽量少吃感光性蔬菜，比如香菜和芹菜等。

醋、盐美白：醋和盐用水溶解，比例是水：醋：盐=9:3:1，用毛巾沾取调好的混合液擦在脸上，早晚各一次。

草莓美白：草莓榨汁，放上蛋清，调成简单的美白夜。

珍珠美白：用水和蜂蜜调和，然后加入珍珠粉调成美白液。

冬瓜黄酒膏美白：冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮制膏状，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后清洗。

中医五白膏美白：白芨两钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去。

尽量减少曝晒，特别是下午时段外出一定要做好防护措施，也要做好晒后修复。

    唯心      wuselu55