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音乐茶疗结合的健康方式

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发表于 2017-4-14 11:52:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
弘义堂认为,音乐可以深入人心,同时感染、调理情绪,进而影响身体状态。在聆听音乐中让曲调、情志、脏气产生共鸣互动,以达到通畅精神和心脉的作用。 在生理学上,音乐的振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。
中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
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音乐可以通过心理效应而达到养生保健作用。人有五脏——肺、肝、肾、心、脾,不同的脏器有不同的特征,按照中医的理论分属金、木、水、火、土;古代音乐分商、角、羽、徵、宫来对应上面所说的五行(金、木、水、火、土),不同的脏器可以用不同的音乐来调理。
心(火)
失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡
  
音乐:紫竹调        时间:21:00 23:00            茶:红茶一杯略加少许绿茶
  
肝(木)

抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓
  
音乐:胡笳十八拍    时间:19:00 23:00            茶:绿茶一杯加少许白茶
脾(土)
腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂
音乐:十面埋伏      时间:进餐时或进餐后一小时     茶:黄茶一杯略加少许红茶  
肺(金)
咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗
音乐:阳春白雪      时间:15:00 19:00             茶:白茶一杯加少许红茶和黄茶  
肾(水)  
面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻  
音乐:梅花三弄      时间:7:00  11:00             茶:黑茶一杯加少许白茶

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