让男性性功能下降的5类食物

沁人缘男性健康

      俗话说：病从口入，祸从口出。随着生活条件越来越好，吃货越来越多，但是要知道很多事物吃多了会导致一系列健康问题。今天我们就来盘点下5类能使男性朋友性功能下降的食物，以后吃的时候要注意了哦！
1、肥肉可致男人勃起不坚
　　肥肉中含有过多的饱和脂肪和胆固醇。饱和脂肪会增加血管壁的厚度，使得血管内部空间变窄，血液的容纳量就会变少。如果血液供应不足将会直接影响身各个组织的机能。对于男人来说血液供应不足将是很大的困扰，关键部位会充血不够，就会“硬”不起来，长期以往会使得肾功能下降，勃起不坚还会导致男人不孕现象的产生。
2、高脂牛奶可致前列腺癌
　　一项科学实验表明，每天从牛奶中摄取钙质不到150毫克的男性，与那些每天摄取钙质超过600毫克的男性相比，患前列腺疾病的危险性要低32%。奶制品中的钙含量很高，人体吸收钙的同时会消耗一部分维生素D。而维生素D的重要作用就是一种可以抑制癌症的激素，特别是针对前列腺癌肿瘤细胞。所以，维生素D缺乏对男性健康会带来很多隐患，对于男性而言，维生素D的作用要比钙的作用要大。
3、精面粉可致男人不孕
    很多人喜欢用面包来作为早餐的主要营养。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三。锌对于培养性欲和促进生殖健康，是非常重要的。成年男性缺锌，严重可导致不孕不育。你知道男性体内含锌量最多的地方就是前列腺，所以锌对男人的重要性就可想而知了。
4、豆类可致男人精子量减少
    曾经有这么一则新闻很火，某男性因3年来每天都吃豆芽，而导致胸部变得和女性一样丰满。这并是什么奇怪得现象，豆芽中含有丰富得雌性激素。男性身体进食过多得雌性激素，就会可以抑制男性体内得雄性激素的增长。雄性激素长期缺乏将会导致身体性功能下降，最主要的表现就是精子数量减少或者精子质量下降。
5、油炸食品可减少荷尔蒙分泌
     油炸食品种含有反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可以增加人体内“不良胆固醇”的含量，从而引发心脏病。更重要的是，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，影响精子的质量，甚至还会减少精子数量。
     以上就是5种过度食用能让男性性功能下降的食物，不知道你有没有中招！如果以上的食物你很喜欢吃，或者你曾经长时间大量吃以上的食物，那你要注意了哦。这里推荐下我们沁人缘的玛咖蚕蛹片，秘鲁进口黑玛咖、精选雄蚕蛹、国药瑰宝杜仲雄花，三效合一，改善前列腺、改善内分泌、提升精子活力、提升男性性功能，为你排忧解难，让你不在有后顾之忧！