月经不调是大多女性的通病

顾南义

遂宁友谊医院妇科医生说到，现实生活中，存在着很多的女强人，这些女人在工作上非常优秀，但是精神上所承受的压力也非常大，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。这时候要注意合理休息，注意调节好时间。做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。