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分享血管瘤病理知识！: CSXGB 2019-10-4 20:05; 在我国血管瘤患儿超过了 800 万，全国每年大约新生３万多例血管瘤患儿，这个数据比较惊人。据调查有 60% 的血管瘤患儿没有接受正规治疗或者延误治疗，致使血管瘤挤压骨骼造成畸形、并发症显现破溃出血感染，致残率高达 15% 。一、血管瘤发病原因胚胎组织在胚胎早期遭受机械性损伤，局部组织出血造成部分造血干细胞分布到其他胚胎特性细胞中，一部分分化成为血管样组织，并最终形成血管瘤。受到部分不专业人员诱导，很多患者和家长对血管瘤不闻不问，盲目等待消退，临床数据表明，仅有１－２％的轻度毛细血管瘤存在消退倾向，消退时间不确定，患病部位也会有色素沉着， 98% 以上的血管瘤不会自然消退，甚至侵蚀周围组织细胞，压迫骨骼造成肢体肥大、青光眼、呼吸困难等严重后果。并不是说所有血管瘤都需要马上治疗，但是为了孩子的终生着想建议到正规专业的医院检查后再做打算，切勿盲目等待。成都川蜀医院为大家列举了以下一些血管瘤的危害１、肢体畸形：溃疡、出血、感染、重要器官功能损害、骨骼肌肉损害造成肢畸形。２、听力障碍：还会出现听力障碍，腮腺血管瘤可完全阻塞外耳道并影响听觉。３、视力障碍：眼眶周血管瘤可阻挡视线，就会造成导致费用性弱视。４、引起出血：随着年龄的增长，容易受到创伤并导致严重出血，尤其是病变部位表浅者。５、引起溃疡：常见并发症有溃疡，特殊解剖部位易发如上唇、会阴部、肛周。; 97 次阅读|0 个评论

分享静脉曲张怎样发展成溃疡？: CSXGB 2019-10-4 20:02; 我们都知道严重的静脉曲张会导致比较严重的并发症，今天我们说的老烂腿就是其中的一种，其实老烂腿就是下肢溃疡。一旦出现了这样严重的后果，我们就要警惕溃疡长期不愈合容易导致感染。最严重的后果就是截肢了。首先我们了解一下下肢静脉曲张的病因，下肢静脉曲张是由于瓣膜功能遭到破坏或其他先天性原因引起血液反流、静脉血长期淤积在我们下肢所致，慢慢的就会导致我们皮肤发生营养障碍，皮肤会出现瘙痒、湿疹、色素沉着、甚至会变得很硬，这时候我们视而不见不去治疗，进一步就会出现溃疡了，为了让大家更加了解足部溃疡的形成。下面，成都川蜀血管病医院专家为广大患者详细介绍老烂腿的形成过程。 1、老烂腿出现早期表现为下肢浅表静脉进行性扩张、迂曲、隆起，以小腿显重，并伴有不同程度的下肢酸胀、乏力等不适； 2、随着下肢症状逐步加重，可在小腿皮肤出现色素沉着、湿疹、皮下硬结等，严重时便形成溃疡也就是前面说的 “老烂腿”。 3、经久不愈的皮肤溃疡等症状严重影响患者的生活质量，有的难以治愈，有的容易复发，长期治疗的高花费使得它成为一个重要的健康问题。主要患病人群：农民工、理发师、交警、外科医生和糖尿病患者等从事长时间站立不动职业的人是主要病人。因此，这些人群要注意劳逸结合，经常活动下肢，平时不要一直站着或者坐着，要多出去参加一些娱乐活动，如爬山、游泳、太极、瑜伽等低强度的有氧运动能锻炼小腿的肌肉，促进静脉血液回流，防止静脉曲张的发生。; 151 次阅读|0 个评论

分享性生活频繁会导致阳痿吗?: dddd 2017-8-21 17:26; 男人勃起不坚不足以维持正常性生活是阳痿的典型表现。阳痿严重打击男性自尊自信，男性朋友应引起重视，及早治疗。导致阳痿的原因有很多的。性生活能导致阳痿吗?怀化正健医生为大家解答　　性生活频繁导致阳痿情况发生是可能的，在频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了阳痿的出现。　　此外，中医观点认为，肾为生命之本，肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现阳痿的现象。　　怀化正健看男科生团队发掘并升华面世后，可以激活人体自身免疫，打通肾周经脉网络，让气血精华源源不断的输入肾，再由肾供给身体各器官。不但让阳痿患者重新恢复性功能，还能平均延长性生活时间20分钟。而且，通过治疗能够达到养生保健的作用，让每个接受治疗者身体更加强壮　　温馨提示：假如您心中仍有疑问，可点击，把您的详细情况告诉我们的在线医生，我们都医生会为您安排病情分析，为您提供合理的建议。; 个人分类: 健康咨询分享|184 次阅读|0 个评论

分享万经堂：听说颈椎病恢复快的人，都在做这件事: 第三只眼 2017-8-14 17:08; 下面给大家介绍一组颈椎康复操，能够有效缓解颈椎病。每个动作开始时，颈肩部放松，颈部向上缓慢拔伸；动作轻柔和缓，速度与太极拳近似；活动度由小到大，保持在生理范围内，即前屈、后伸、侧屈40度左右，侧旋75度左右；活动量以颈肩轻度酸热、疼痛可耐受为宜，切忌快速、大幅度、过于用力；锻炼贵在坚持，每组约10分钟，2~4组/日。前屈后伸颈部缓慢前屈，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位；颈椎缓慢后仰，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位。重复10次。旋颈望踵颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方尽力望对侧足后跟，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后另一侧重复同样动作。反复做10次。回头望月头颈左旋，双眼向左侧后上45度眺望，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后右侧重复同样动作。如此重复10次。雏鸟起飞站立位，双足分开与肩同宽，双手在身后相握，用力向后拉伸；同时头颈尽力后仰，颈肩背部肌肉用力收缩，保持5秒钟；然后颈肩部肌肉放松，恢复原位。如此重复10次。摇转双肩双手自然下垂，双肩依次由中立位向后、后上、前上、前到中立位，做最大幅度缓慢摇转10次，再由前向后相反方向缓慢摇转10次。多练几次，自然恢复得快配合万经堂的远红外理疗贴，效果会更好哟！; 77 次阅读|0 个评论

分享万经堂：听说颈椎病恢复快的人，都在做这件事: 第三只眼 2017-8-14 17:08; 下面给大家介绍一组颈椎康复操，能够有效缓解颈椎病。每个动作开始时，颈肩部放松，颈部向上缓慢拔伸；动作轻柔和缓，速度与太极拳近似；活动度由小到大，保持在生理范围内，即前屈、后伸、侧屈40度左右，侧旋75度左右；活动量以颈肩轻度酸热、疼痛可耐受为宜，切忌快速、大幅度、过于用力；锻炼贵在坚持，每组约10分钟，2~4组/日。前屈后伸颈部缓慢前屈，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位；颈椎缓慢后仰，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位。重复10次。旋颈望踵颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方尽力望对侧足后跟，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后另一侧重复同样动作。反复做10次。回头望月头颈左旋，双眼向左侧后上45度眺望，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后右侧重复同样动作。如此重复10次。雏鸟起飞站立位，双足分开与肩同宽，双手在身后相握，用力向后拉伸；同时头颈尽力后仰，颈肩背部肌肉用力收缩，保持5秒钟；然后颈肩部肌肉放松，恢复原位。如此重复10次。摇转双肩双手自然下垂，双肩依次由中立位向后、后上、前上、前到中立位，做最大幅度缓慢摇转10次，再由前向后相反方向缓慢摇转10次。多练几次，自然恢复得快配合万经堂的远红外理疗贴，效果会更好哟！; 54 次阅读|0 个评论

分享喝盐水习惯当心毁了健康: 你的名字name 2017-4-12 16:14; 　　现代人在意养生方式，有人在晨起时喝白水需要加点盐，这样可以润肠通便，但是长期这样喝水真能健康好吗？　　首先，淡盐水的通便效果微乎其微。　　许多专家建议大家晨起喝杯淡盐水以缓解便秘，但此时不能迷信专家。　　盐水中的钠离子能够增加渗透压，理论上来说利于通便。不过有个前提，只有当盐水浓度达到一定程度才能起作用，而这时的盐水已经不是淡盐水了，是确确实实的浓盐水。　　有些人会反驳：“我喝了淡盐水确实大便顺畅了，这怎么说？” 　　便秘的原因不止一个，这类喝了盐水能通便的人其实属于体内缺水而导致的便秘，即使不喝盐水，单喝白开水也能起到这个作用。因此要想完全依靠淡盐水来通便是很难的。　　其次，浓盐水喝多了危害健康。　　正如上文所述，淡盐水作用并不大，浓盐水才能真正起到润肠通便的作用。但是浓盐水喝多了非常危害健康。　　浓盐水最多的自然是“钠”.现代人的饮食习惯正越来越往“重口味”方向发展，比如爱吃火锅、烧烤、熏肉、腌肉、火腿、麻辣烫、酸菜鱼等等，这种饮食习惯本就很容易造成体内钠超标，这也是为什么如今心脑血管疾病高发的原因之一。　　而此时若再有爱喝盐水（特别是浓盐水）的习惯，无疑是雪上加霜，让体内的钠更多。高血压、脑血栓、骨质疏松、胃癌、肠癌、老年痴呆等疾病与钠摄入过多脱不了干系。　　正确喝盐水的方法　　盲目喝盐水对身体百害而无一利，但盐水本身病没有罪，只要喝对了就能够扬长避短。　　1、运动后喝一点淡盐水　　运动后适当喝点淡盐水是没有大碍的，能快速补充身体水分，并帮助维持体内渗透压的平衡。但其他时候就不要随便喝盐水了。　　2、晨起后用淡盐水漱口　　注意一定是淡盐水，并且注意不要咽进去，漱漱口即可。这样能够杀死口腔内的病菌，清新口气，保护口腔。　　3、这些人不能喝盐水　　患有高血压、糖尿病或其他心脑血管疾病的患者，以及肾功能异常的人，不能喝盐水，以免加重病情。　　总结：小编劝大家，别再跟风喝盐水了，实在想要补充水分或者通便润肠的，用白开水代替也可以。; 378 次阅读|0 个评论

分享吸烟不仅有害健康，还把一套房子的首付给吸没了: 沁人缘男性健康 2017-1-20 10:12; 吸烟不仅有害健康，还把一套房子的首付给吸没了 “ 吸烟有害健康 ” ，地球人都知道的事情，但是想要戒掉谈何容易，所以那么多行业中，也只有卖烟草的敢堂而皇之的把产品危害当做广告一样在香烟盒上标注，然而买的人依然前仆后继。可见，戒烟是多么难的一件事。最近，我就深受其苦。每当我在家抽烟乱弹烟灰，或者老婆整理要洗的衣物，闻到我衣服上刺鼻的烟草味时，就会絮絮叨叨的指责我抽烟厉害，什么赚钱不行，抽烟挺能；一年不抽烟，烟钱可以买一辆小面包车之类的话时不时从她嘴里冒出来。细细一想，还真是，每年花在抽烟上的钱真不少，逢年过节招呼亲友，动不动就是中华，家里总要准备三四条中华烟。自己平时舍不得抽中华，也要十来块一包的，一年光抽烟就要花掉一两万。我二十来年的烟龄，三四十万就这么不知不觉的被抽掉了，相当于一套房子的首付不知不觉的没了，想想真的有些肉痛。每次想到自己抽掉了一套房子首付，我几次狠下心来戒掉，但是从十八九岁开始抽烟，近乎二十年的烟龄，想要戒烟真的比登天还难。在我老婆看来，我抽烟她难以理解的，吸烟不仅对自己有害，由此产生的二手烟对周边人影响也很大，这么不受人待见的事情，怎么就乐此不疲呢？老婆为了帮我戒烟，甚至鼓励我和她一起吃零食，可是抽过烟的嘴巴再吃零食一点味道都没有，所以吃零食对戒烟一点用都没有，其他的方法就更无效了，不是我不配合，实在是烟瘾犯了挡也挡不住，为此我们没有少吵架。一次偶然的机会，我一个多年不见的大学同学来看我，一阵寒暄后，我习惯性的给他递过去一支烟，他笑着摆摆手，从口袋里掏出一支金灿灿的烟杆子，悠然的抽了起来，我手里拿的纸烟顿时有种落伍了一个世纪的感觉，忍不住好奇问了起来。原来，我这同学半年前就不抽香烟，改抽斯帝们电子烟了，并向我介绍了斯帝们电子烟的诸多好处，然后把手里的斯帝们电子烟递给我试试，口感和传统烟没啥区别，口感也很好。说句心里话，我当时也有些心动了，但是好久不见，也就没有开口问，谁知道几天后，那个同学回去后就给我快递了一个斯帝们电子烟过来。别看斯帝们电子烟有一杆 24K 纯黄金打造的华丽外表，很高端大气上档次，但是和传统烟比起来，实在太划算了，电子烟一次购买可以抽很多年，只需要一定时间充电就可以，购买一定量的烟油，一年也只需要几百块钱，而传统烟的消耗是每天都在进行的，这两者的成本损耗简直不可同日而语。日积月累，这比投资还好。更重要的是，电子烟安全健康，不含有一氧化碳等有害物质，也不会产生二手烟，不会对周边人或者亲人产生危害，不仅有助于戒烟，而且也是顾家男人的不二选择。; 290 次阅读|0 个评论

分享健康备年货，保家人健康: 东西南北 2017-1-9 14:15; 春节临近，准备年货成了家家户户的头等大事。随着人们健康意识和生活水平的提高，年货已经不仅仅限于大鱼大肉。可面对市场上各式各样的年货，很多人在为 “备什么年货既实用又健康”犯愁，小编总结了一下，来教教您如何健康备年货！什么样的饮食年货叫做健康饮食年货？专家指出健康的饮食年货虽没有统一的定义，但现代人因常吃高脂肪、高能量、高盐的食物，患心脑血管疾病及糖尿病等慢性疾病年年攀升，因此选择纯天然、有机、零污染的饮食年货算得上顶级的健康年货。 1. 糖瓜怀旧又养生说起糖瓜儿，有人吃它是为了寻找儿时的回忆，有人是为了应景凑趣，不过在营养科医生看来，冬天吃糖瓜儿还可养生。 “传统医学认为，麦芽糖味甘，性微温，可健脾和胃、润肺止咳，很合适冬日气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘的人食用。在寒冷的冬天，麦芽糖还能为身体补充能量，抵御寒冷。 2. 蜂蜜：老人最适宜食用蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品，但由于白糖的普及，人们以前并不经常食用它。普通人用蜂蜜代替白糖是完全可以的，它是一种非常好的甜味来源。食用蜂蜜最普遍的方法是用水冲服，但开水的高温会破坏蜂蜜中部分的活性酶及维生素 C，所以应该尽量避免用滚烫的开水冲服。蜂蜜最适宜老年人食用，对于改善老年人的便秘情况、滋润喉部，都是非常有帮助的。 3. 年货肉食少不了 - 二十六去割肉讲究一点儿的老北京人家儿，在 “炖大肉”的时候，一定要做成红烧肉，因为“大肉”本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这一天期盼的。 4. 年货肉食少不了 -二十七宰年鸡吃过了美味的炖大肉以后，腊月二十七要做的一件重要的事就是 “宰鸡”。那么为什么要在二十七杀鸡呢？这其实还是取得谐音，“鸡”同“吉”，有吉利、吉祥如意的意思。其实，腊月二十七杀鸡也是有讲究的。杀好的鸡，不在当天吃，要一直放到除夕才能吃，而且，除夕夜吃的时候也不能吃完，要一直留一点。因为，本身代表了大吉大利，所以节日期间，天天都要在餐桌上见到鸡，这样才算圆满。 5. 通宵守岁柑橘类水果不可少柑橘类水果向来以营养丰富著称，在欧美国家，它们是提供膳食中维生素 C和钾的重要来源。从维生素C含量来说，柑橘类远远高于苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等大众水果。富士苹果的维生素C含量只有每百克1至5毫克，而柑橘类的维生素C含量通常在20至80毫克之间。通宵守岁，柑橘伴左右，既不容易产生饱腹感，也不那么容易不知不觉中吃过量，而且还有诸多健康益处，何不防试一试呢？ 6. 维生素 C片：全家保健养生不可少 Vikki天然维生素C片以天然生长的甜橙为原料，经过严格工艺制作而成，不含任何人工添加剂。含有丰富维生素 C 以及微量元素等，同时其细胞壁薄，有利于消化吸收。本品具有免疫调节、抗疲劳、防贫血等保健作用。在忙碌的春节，可以有效保持身体健康，适合全家食用。晚辈应该给长辈送什么样的健康饮食年货呢？小编介绍以下五种年货： 1. 奶类及奶制品：中老年人都不同程度存在着骨质疏松，而骨质疏松问题是困扰老年人的三大慢性疾病之一，多数老年人饮用牛奶的比例比较低，所以，帮老人选择一些奶类及奶类制品是帮助老人补钙，强健老人的骨骼健康，减缓骨质疏松的健康年货。 2 . 时鲜的有机蔬果：新鲜的蔬果富含多种维生素和矿物质，对于固守传统的老人来说，过节期间除大鱼大肉的饮食之外，各种新鲜的蔬果可让老人简单的餐桌丰富起来，无论是色彩还是营养，都丰富多彩。 3 . 营养补充剂：老年人常年省吃俭用，很多人膳食不均衡，不同程度存在维生素及矿物质摄入的不足，因此选购些维生素及矿物质的营养补充剂，帮助老人平衡营养；多数老年人对维生素 D的需求是巨大的，因为很多老年人行动不便，日照不够，即便日照了，也不足以满足老年人机体对维生素D的需求，所以，帮助老人购买些维生素D的营养补充剂，调节老人的免疫能力，强化老人的骨骼，减少跌倒的概率，是很有意义的健康年货。; 504 次阅读|0 个评论

分享雾霾天养肺靠这九种食物，为了家人的健康你要知道: 热度 1 东西南北 2016-12-24 16:30; 寒风愈发凛冽，大家都把自己裹得厚厚的来抵御寒冬，其实再厚的衣服也不如自己身体强壮来的有效。冬天不仅仅天气寒冷，气候也很干燥，想要做好健康养生那就必须先保护好我们的肺部。尤其是现在雾霾严重，想要呼吸点新鲜的空气好难，那该怎么办呢？生活中这些养肺的食物，我们平常可以多吃一点。 1 、杏仁杏仁是我国应用已久的一种药食俱佳的食物，《本草纲目》说杏仁其用有三：“润肺也，消食积也，散滞气也。”杏仁有两种，一种味苦，名为苦杏或北杏，多用于治疗；一种味甜，名为甜杏或者南杏，专供食用。用来日常饮用的杏仁露，一般采用南杏仁。做法很简单，杏仁磨浆隔渣后加水、糖、奶煮开，或者直接买现磨的杏仁粉冲煮，一杯可口的杏仁露就做好了。配上全麦面包、鸡蛋等，一顿丰盛的早餐便做成了。 2 、雪梨梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在冬季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等；或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质，体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨，必须隔水蒸过、煮汤，或与药材清炖亦可。若有长期腹泻的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹泻加剧。 3 、山药现代营养学认为，山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物，还富含钾、镁等矿物质元素，具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力等功效，还可治疗慢性气管炎、心绞痛等。天气枯燥，易伤肺津，出现口干、咽干、干咳等病症，此时进补山药最为适合，山药是安然平静之品，为滋阴养肺之上品。 4 、百合现代研究发现，百合含有的生物素、秋水碱等多种生物碱，对人的情绪有良好的安定作用，有神经衰弱的人食之有益。有镇咳、平喘的作用，有肺气肿经常咳嗽的人，吃百合能改善肺功能，有助于减轻症状。男女老少都可以吃百合，但其性偏凉，故患有风寒咳嗽、脾虚者不宜食用。百合有鲜品与干品，用作食疗，鲜品的效果优于干品。吃百合不宜多，通常一天的食量是干品不超过 20 克，鲜品不超过 30 克。 5 、白萝卜民间有吃萝卜赛人参的说法，《本草纲目》对萝卜称赞有加，称其为“蔬中最有益者”，白萝卜能消食健脾顺气。莲藕白萝卜炖骨头或者莲藕白萝卜煲牛腩，都是午餐的一道好汤或者好菜。 6 、莲子莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效。 7 、银耳银耳味甘淡、性平，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点，对体虚、久病初愈，不宜用其它补药的病人及阴虚内热，内热而有出血倾向者更为适用。 8 、甘蔗甘蔗味甘，主下气和中，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于口干、咳嗽等症，可利用多食甘蔗来改善症状。热性病饮生蔗汁最好，但甘蔗汁煮热则性转温，有温补功效。 9 、燕麦早期在国外是作为药材使用。近些年，燕麦的好处渐为人知，它含有丰富的维生素 B 和维生素 E ，可降低血液中的胆固醇和血糖，治疗便秘改善血液循环，是减肥的最佳食品。雾霾容易造成肺癌风险上升，增加呼吸道炎症和心血管疾病发作的危险。调查显示，大部分受大气污染的人群，在增加 VC 、 VE 摄入后，通气量的下降程度会减轻一些。平日补充维生素 C 、 E 是非常有必要的，可以通过服用 vikki 维 C 、维 E 来抵抗雾霾对呼吸道和肌肤的侵害。天气好空气好的时候，适当深呼吸，做做户外锻炼、保证心情愉快是健肺的好办法，也可以经常捏捏鼻子哦。; 1294 次阅读|0 个评论

分享养生美容：防脱发小常识，就是这么简单任性: leerotoo 2016-10-26 14:54; 　　脱发会使一个人看起来更衰老，影响人际关系、恋爱关系、个人魅力甚至还会影响到工作。那么生活中要如何防治胎发呢？　　女生养身美容网建议每天可以对头皮按摩几次，每次坚持10-15分钟即可，这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞，促进血液循环，调节头皮腺体的新陈代谢，还能治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。　　冬季洗发：用40℃温水将头发浸湿，再将洗发剂倒入掌心中揉搓至起泡沫，然后再涂到头发上。女生养身美容网　　洗发时，这个步骤也是女生养身美容网重点要说的，可以将双手插入发内，用指尖的罗纹面揉擦全部发根及头皮，发干发尾则分束用手指夹住轻轻搓捏，待全部搓擦完毕后用温水冲洗干。再用少许洗发剂洗一遍。洗发时应用温水慢慢洗涤，如果水温过低污垢不易洗净。　　脱发并不是件好事，在我们没有掉头发之前，还是要先按照女生养身美容网介绍的洗头步骤来洗头发，以免到时候会出现脱发的现象。　　脱发除了和精神方面的因素有关，事实上与一些器具性的病变也有一定的关系，因此当你感觉你的头发大量脱落而又没有好的解决方法时要多注意下自己的身体是否有健康困扰。; 165 次阅读|0 个评论

分享婧氏牙膏，姨妈巾，舒芯宝总代王玲告诉你怎么代理: 婧氏玲 2016-8-24 16:40; 　婧氏牙膏，姨妈巾，舒芯宝总代玲咨询加微信W654897090，如果你有口臭，口腔溃疡、牙龈肿痛、牙龈出血、蛀牙、烟牙、黄牙、牙结石、牙齿敏感，刷牙呕吐等问题，试试我家婧氏牙膏吧，纯植物，健康护齿，口腔的清新大师！分，早晚两支，早上保护牙齿，晚上清洁牙齿！; 41 次阅读|0 个评论

分享你的夏天护肤方法正确吗？: zhoutai008 2016-6-16 13:16; 由于这段时间天气忽冷忽热，在干燥的气候和强度逐日增加的紫外线下，不少肤质健康的人也出现了偶尔的皮肤刺痛、发红发痒和紧绷……因为缺乏相应的抗敏知识，很多人都有点手足无措。其实，初夏皮肤出现的种种小敏感症状都是在提醒你，这时候它需要你选择一种安全和温和的保养方案。有一些人的皮肤天生很敏感，对一般化妆品都会过敏，对化妆品有苛刻的要求.这是属于天生的过敏肤质，需要坚持使用敏感性专用保养品，有时间时最好去医院做过敏源测试，日常远离各种过敏源。而有些人是在外界刺激下容易出现紧绷、瘙痒、刺痛等不适感。比如季节转换、日晒或气温急剧变化时会出现紧绷、刺痛或灼热感等等。建议保持心情放松，多喝水多运动，使用适合自己的低敏感保养品。还有一部分女性是天生的红血丝肌肤，皮肤虽然天生白皙，但是太薄嫩。于琤建议减少食用辛辣或海鲜等刺激性食物，并且有针对性使用抗红血丝产品，尽量少去角质，养成温和的清洁习惯。有些女性平时的肌肤状况通常还算稳定，从未有意识预防皮肤敏感，存在化妆品不当、常更换化妆品、频繁去角质、皮肤大量接触防腐剂和香料等不良习惯。或可能有缺水问题，使得比实际年龄看上去衰老。对于此类皮肤人群，于琤建议赶紧补习一些预防过敏的知识，同时改正不良的保养习惯，不频繁更换化妆品，不过度去角质，并学会顺应季节和气候的变化使用适合自己的保养品。三部曲预防春日“准敏感” 1、温和清洁正确的清洁习惯是保证肌肤远离准敏感的关键，千万不要觉得清洁产品在脸上停留的时间很短就随意挑选洗面奶和卸妆乳，因为只有选择温和、刺激性低的产品才会在洗干净皮肤的同时不创造新的肌肤问题。决定洗面奶好坏不在于是否添加高级的保养成分，而在于是否使用安全的界面活性剂，我们知道油是不溶于水的，界面活性剂的作用就是降低水与油的表面张力，从而使“油水相溶”。卸妆和洗脸时，要选择无刺激且不会过度去除皮肤天然皮脂的清洁产品，尽量不使用皂化配方，因为它们会过度去除皮肤表面的脂质。 2、优先保湿目前初夏正处于皮肤娇弱期，肌肤的缺水问题就会更加严重。一旦肌肤的干燥得不到及时的缓解，抵御能力就会降低，就容易出现发痒、泛红、紧绷等敏感症状。当出现上述症状，就说明你目前的保养重点应该是保湿，而保湿的要义除了适当补充水分，也要根据肤质适当补充油份。 3、记得每天确保摄取8杯水，并多食用蔬菜水果，避免在空调房间停留过长时间，避免过多阳光直射，并且配合使用含有天然保湿因子成分、植物保湿成分和脂质成分的低刺激保湿产品。在感到肌肤不舒服的时候，还可以利用有舒缓镇静功能的矿泉水喷雾做一个化妆水面膜。坚持防晒阳光暖暖热热，好像很温柔，于是很多人都会忽视防晒这个环节，但阳光没有灼热感只能证明UVB的强度稍弱，无需使用SPF指数特别高的防晒乳，而会令人晒老、比例高达95%的UVA强度其实变化很小。同时，紫外线不仅会引起光老化，还可能加重皮肤敏感，造成肌肤的干燥。所以还是那句老话 ———“请每天都防晒。” 如果你的皮肤对防晒成分并不挑剔，那么只需根据每天的日照强度选择SPF15以上的正规厂家生产的防晒乳，并在每天晚上使用卸妆乳和洗面奶彻底清洁皮肤。如果你的皮肤一用防晒乳就容易出现红疙瘩和发痒的症状，那么请小心选择低刺激性、安全性高的防晒乳，也可以使用太阳帽等物理防晒方法。(完); 220 次阅读|0 个评论

分享适宜老人养生保健的自然环境: leerotoo 2016-6-14 16:49; 自然环境和谐优美，不但可以让人赏心悦目，还有利于人体健康，是养生者增强体质、防治疾病、延年益寿的物质前提。中国中医养生门户网认为适宜养生保健的自然环境需要具备以下几个条件：水源充足、阳光充沛、空气新鲜、幽静美丽。 (1)水源充足、干净。水对养生者的意义巨大，首先，水可以进入人体中，化为体液、津液、血液中的一部分，为人体进行各项生理活动提供保证；其次，水还是其他生物存在的基础，它间接地促进了食物的产生，从而为人体提供了充足的能量。中国中医养生门户网 (2)阳光充沛。阳光充沛是人类养生的又一个必要条件。因此，如果阳光不充沛，人们生活的环境就会灰暗不明，人们在此种环境中极甚出现抑郁、烦躁等不良情绪，不利于养生；人们往往会有这样的经验，长期待在缺乏阳光照射的屋子中或者地下室，则会脸色苍白、身体虚弱。 (3)空气新鲜。空气虽然看不到摸不着，它却是人的生命中的重要角色。因此，空气是养生者必不可少的物质。养生者对空气的要求不是充足就可以满足的，空气还需要新鲜，只有空气新鲜才能满足人体生命的需要。如果空气污浊不堪．则会损害气管、肺，影响人体健康。 (4)幽静美丽。没有任何人喜欢生活在穷山恶水以及荒无人烟的大沙漠中，人们往往选择在山青水秀、鸟语花香的环境中定居。此类环境不但能够为人们生存提供足够的新鲜空气、水分和阳光，还能使人心情愉悦。事实证明，并不是所有的环境都能满足上述条件的，有些生存的环境确实存在水源不足、空气污浊等环境问题。这时，人们不应被动地接受这一现实，而是应该充分发挥自己的主观能动性，对环境进行积极的改造，使其满足自己的养生需求。中国中医养生门户网愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。; 301 次阅读|1 个评论

分享牙齿正畸团购套餐原价8800元——现价5800元: rainbow 2016-3-30 16:46; 格林口腔推出牙齿正畸团购套餐，原价8800元打6.5折，仅需要5800元。牙齿不好的朋友可算是捡着福利了，现在团购6.5折就可以买到一口整洁的牙齿，虽然花钱矫正的是牙齿，但带来更多的是迷人的微笑与自信。需要的童鞋快行动起来吧。　　　　详细介绍　　医院简介：　　成都格林口腔是成都首家数字化口腔医院，与德国、韩国、中国香港、中国台湾等国家和地区的口腔医疗单位建立了良好的学术交流与技术合作关系。格林口腔秉承技术一丝不苟、品质高于市场、价格低于市场、服务无微不至的原则。在诊治方面，一直坚持一人一机一消毒到底原则。　　套餐内容：　　价值7800的正畸费用和1000大礼包，现只需要5800 　　千元大礼包包含项目：检查费(正位片、侧位片、取模)、专家设计费、正畸费、保持器，洁牙　　服务流程：　　1.漱口，全口消毒　　2.拍片检查(正位片、侧位片、取模)，全面了解口腔情况　　3.专家设计矫正方案，根据口腔情况量身定制矫正方案　　4.制模，选择合适的牙套　　5.牙保健知识教授，传授矫正牙齿注意事项　　6.复诊，一般是一个月复诊一次　　7.上橡皮筋，调整牙齿咬合　　8.调型定型，收牙缝调中线　　9.摘牙套，送免费洁牙一次　　10.佩戴保持器，保持定型后期巩固　　时间提醒：　　1.有效期至2016年05月31日　　2.可用时间：周末法定节假日通用08:30至18:00 　　3、预约提示：请至少提前1天预约(预约位逾期不保留，请准时) 　　使用规则：　　1.所用医疗技术器材：一次性口腔器械盘、一次性吸管、一次性口杯、一次性手柄保护膜、一次性乳胶手套，不额外收取一次性消毒器具费　　2.不宜参加人群：女性生理期、孕期、哺乳期、肝炎、血液病毒者和儿童禁忌洁牙。　　3.无需携带证件　　4.不收取挂号费、检查费　　联系方式：　　24小时服务热线：400-028-6263; 295 次阅读|0 个评论

分享成都格林口腔专家三月矫牙交流学习会活动: rainbow 2016-3-28 16:13; 三月桃花开，矫牙正当时。　　2016年3月17日成都格林口腔以“矫牙”为主题的口腔知识交流学习会在琉璃分店如期举行，通过一天的学习交流，与会医师们纷纷表示开阔了眼界，技能得到了提升，建议多开展类似的活动，可以让更高效、安全的技术得到交流和推广，更好的服务于广大市民。　为进一步提升我院医疗技术水平，为成都人民口腔造福，我院特制定一月举行一次口腔知识交流学习会的制度。腰鼓队拉开了大会的序幕　成都格林口腔的唐院长、杨副主任以及30余位口腔医疗工作者出席了此次会议。大会主要从牙齿矫正材料、技术、不同患者口腔情况、常见的并发症及处理原则、国内外矫牙技术差异等话题进行了深度研讨，现场研讨气氛热烈，思想的火花激情碰撞，有效的推进了我院矫牙技术水平的提升。　　交流会第一项，牙科专家从成人矫正和儿童青少年矫正两个不同的方向出发，对不同年龄口腔情况、发育情况做出了全面的分析，提出了适合不同人群的矫正方式。打破了成都地区以前普遍存在的笼统矫正现象，真正的做到从个体出发，根据具体情况矫正。医师就不同年龄适合的矫正方式进行分析随后，参会口腔专家根据患者案例对不同材料矫正器在口腔、牙齿矫正中的应用效果进行了分析，对传统矫正和隐形矫正做出了全面探讨分析，总结出了不同矫正材料的适合对象。以便在临床运用中综合考虑后选择最适合的材料进行治疗，以达到最低费用最佳矫正效果。　　最后，我院各分店主治医师就世界最前沿的口腔医学矫牙技术通过现场演示、PPT讲解等方式做了详细介绍。对比国内外不同的矫正方式，以便更好的学习国外优点发扬自身优点。本次会议主要介绍学习了德国、美国目前运用的牙齿矫正的新技术、新设备、新产品。　　随着现代人对外貌和健康养生的重视矫牙成为趋势，因此对矫牙更深入的研究、探索、势在必行。格林口腔开展的口腔专业知识交流会，能有效推进牙科医疗美容事业的发展进程，也有利于为成都的消费者提供更优质、更尖端的口腔健康服务。成都格林口腔内部环境图　　　　成都格林口腔是成都首家数字化口腔医院，与德国、韩国、中国香港、中国台湾等国家和地区的口腔医疗单位建立了良好的学术交流与技术合作关系。格林口腔近年来大量引进世界先进口腔医疗设备，与德国乃至世界口腔科比肩，以高标准、高品质的专业医疗服务，全力打造口腔医学领域的第一品牌。已同步至 rainbow的微博; 486 次阅读|0 个评论

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