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坐月子,是产后妈妈的头等大事,在这一个月中身体的恢复情况,直接决定以后的健康状况,所以很多人选择了去月子中心,那么,成都哪家月子中心比较靠谱呢?成都市新都区有没有月子中心呢?
作为资深的月子中心,蓓儿悦月子中心拥有比较好的产后护理环境、专业的服务体系,高效的护理团队,严谨的管理流程,妈妈和宝宝入住期间可以享受到全面周到的月子服务,陪住亲属在住期间也能参与家属免费学习、亲子手工活动等,切身感受其乐融融的生活氛围。
它设有独立的宝宝游泳SPA馆、宝宝阳光沐浴房、妈妈瑜伽室以及产后修复室,在坐月子期间,除了日常的休息和喂奶,妈妈可以练瑜伽,做产后修复,为身体恢复打好基础,宝宝也能享受到专业的早早教训练以及游泳等护理。
产妇在坐月子期间的饮食也是非常重要的,产后前一两周的饮食尽量以清淡易消化的流食或半流食为主,之后再根据身体的恢复情况适当的增加营养的补充。产后身体恢复期间应保持饮食营养的均衡摄入,切忌偏食、挑食,但也不宜食用过多太补的食物,因为产后食用太多过补的食物可能会损害身体健康。它有专门的营养师为妈妈量身定制月子餐食谱,每日热量科学计算,分阶段进行调补,保证妈妈能吃得健康营养。
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