静脉曲张怎么保守治疗

成都川蜀陈大胖

下肢静脉曲张可以说是一种站出来的慢性病、多发病，俗称“蚯蚓腿”，在人群中的发病率高达１０％。由于严重影响腿部美观和健康，因此又有“美腿杀手”之称。医生提醒，下肢静脉曲张对人体危害不可忽视！所以，患者朋友一旦发现下肢静脉曲张的症状，一定要及早到正规的专科医院治疗，以免贻误病情。



成都川蜀医院提示轻度静脉曲张的话，可以先用一些比较保守的治疗方法：

１、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。

２、避免长时间的站立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。

３、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。

４、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不要因此而让腿部僵直。

５、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息。

６、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用４０度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。

７、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过１０公斤之重物。

８、忌烟、酒及刺激性饮品等。