高血压与脑血栓的危害你知道多少?

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　　高血压与脑血栓关系密切，是脑血栓最重要的危险因素。收缩压或舒张压的水平都与脑血栓的发生相关。无论是原发性高血还是继发性高血压，只要是血压持续在较高水平，均可引起脑的一系列变化

　　高血压引起脑血栓的原因是什么?专家解析：

　　当血压升高时，会引起全身的细小动脉痉挛，如果血压长时间升高，动脉也会长时间痉挛，血管壁因缺氧而发生变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性减退，从而形成或加重动脉硬化的形成;再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。

　　治疗高血压、防治脑血栓势在必行!

　　无论是轻型或中重型高血压患者，无论预防脑血栓的首次发生还是再发生，也无论在缓解血栓病程或减少致病性血栓上，严格的降压治疗都是非常有益的。降压方法并不难掌握，只需耐心、认真和持之以恒。

　　降压的注意事项：

　　1、严格控制血压在140/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。

　　2、坚持服用降压药物，不可随意停药，应按医嘱增减降压药物。

　　3、24小时稳定控制血压，使血压波动较小，不可将血压降得过低。

　　4、控制血糖、血脂、血粘度，减轻体重，达到正常标准，戒烟酒，要低盐低脂饮食

　　5、坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次。

　　就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑血栓。比如：长时间的高血压，未作适当的降压治疗，虽然按时服药，血压仍长期在较高的水平;或间断降压治疗，血压时常突然增高，不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响;过分降压往往因夜间血压过低而引起缺血性脑卒中;此外，合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等都会引起血栓的发生。