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如何避免骨折后遗症:
避免骨折后遗症的措施,就是在骨折愈合期间应注意保养。应按照医生的意见进行饮食、运动,并且不要惧怕早期的骨折恢复运动。如骨折后遗症已经发生,应该立即到医院诊断、治疗。若疼痛明显,可采取以下应急手段:
1、服用止痛药
2、若在阴雨天总是疼痛发作,应在平时注意保暖,患处千万不要着凉、沐风、遇水。
3、可按摩穴位止痛:“列缺”穴,使手部放松,在手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处找到此穴,一边吐气一边用大拇指按压几秒钟。脚痛时,还可用大拇指指压膝盖里侧中央的“委中”穴。每天反复做数十次即可。如何避免骨折后遗症您了解了吧,希望能帮助到您。
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