脑梗塞患者一旦出现肢体障碍该如何做锻炼呢

静安寺

脑梗塞患者一旦出现肢体障碍该如何做锻炼呢?
　　　　1、按摩。患者在病情刚稳定之后就可以进行肢体锻炼。将患侧肢体放在功能位，然后开始按摩。这样能有效促进局部血液、淋巴液的回流，防止浮肿。改善营养。
　　2、活动患侧肢体。医护人员以及家属要积极鼓励患者锻炼患侧肢体，做一些简单的活动。
　　3、运动训练。想要恢复患侧肢体的功能就要先利用各种方法恢复、提高肌张力。这样能诱发肢体的主动运动，有效预防关节痉挛。训练活动要从简单到复杂逐步递进。
　　4、肩关节活动。让患者处于卧位状态，然后上举手臂，这样手臂就可以向不同的方向进行移动，比如用手抚摸脸、前额、枕头等，实现手臂最大程度的恢复。
　　5、肘关节活动。肘关节屈伸，前臂向前、向后旋转、腕关节的背伸等等，患者都可以进行训练。
　　6、站、立、走的训练。随着病情的好转，患侧肢体肌力的恢复。患者可以先选择半坐卧位，然后慢慢的增加角度，等到患者适应之后才帮助病人坐在床边、床边站立。等到患者能够实现独自站立时就可以开展走路训练。