相约国庆 四姑娘山长坪沟+二峰 欢迎来挑战

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四姑娘山全景 长坪沟冬季美景 幺妹峰日落金山 冲顶二峰途中 二峰顶留影 封顶美景 【行程安排】 D1：成都集合（俱乐部统一安排酒店，俱乐部会提前1天以短信形式告知酒店地址以及如何入住）。 全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果时间比较宽裕，可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！ 今日餐饮：全天餐费自理； 今日住宿：成都市区，酒店2人标准间。 D2：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）备选：成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇（车程8小时） 早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队包车前往双桥沟游览，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。 今日景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点； 今日餐饮：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）； 今日住宿：日隆镇客栈； 今日海拔：540米——3200米 D3：日隆—长坪沟—日隆（高海拔适应，徒步时间大约6~8小时） 今天主要就是为明天的徒步做海拔适应，以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。 今日景点：四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群 今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇） 今日住宿：日隆镇； 今日海拔：3200米——3760米——3200米 D4：日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营（今天抵达二峰大本营，徒步时间大约8小时） 今天路程约为总长16km，约6-7个小时。可能相对强度大一点，根据自己的体能选择徒步或骑马（自费），早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林，还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力，建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶（骑马费用自理）。 今日景点：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群   今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐） 今日住宿：大本营  ； 今日海拔：3200米——4300米 D5：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时） 凌晨3：00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地，大本营返回日隆，到达四姑娘山客栈晚上庆功后睡觉咯。 今日景点：二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群    今日餐饮：早餐（大本营）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇） 今日住宿：日隆镇（三嫂客栈）； 今日海拔：4300米——5454米——3200米 D6：日隆镇—巴郎山—成都（日隆—夹金山—成都） 早餐后原路返回成都，结束愉快的旅程。 今日景点：同第一天 ； 今日餐饮：早餐（日隆镇）午餐（途中） 今日住宿：自理 ； 今日海拔：3200米——540米 【费用包含】： 1、交通：全程进山往返交通费用 2、住宿：包含全程所有住宿费用 3、门票：长坪沟门票、海子沟门票以及登山管理费、四川登山协会备案费等 4、餐饮及食品：6正4早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤, 5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用 6、协作及领队：成都足迹户外俱乐部资深户外领队,当地高山向导 7、保险：赠送户外专业登山保险 8、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等 9、成都足迹户外俱乐部组织费及领队费等备注：活动费用不包括除以上行程以外的费用，比如：个人骑马费用等 【费用不含】 1、各地往返成都的大交通费用。 2、以上未列的小景点门票，比如双桥沟。 3、路餐3顿自理。 4、登顶证书（100元）。 5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。 6、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。 注：1.报名此活动，请提供1月以内的体检表（主要检查功能：血压、心电图、肺呼吸功能）   2.活动费不包括：我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为，自己负重我们则不干涉。 【联系方式】 QQ：2773828706 电话：17358694621 微信：zjhw689

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