如果风在吹啊 发表于 2022-9-17 20:18:10

最近打算要宝宝，有姐妹做过备孕规划么？都吃什么叶酸？求参考

最近打算备孕了，但我和老公都属于熬夜冠军人士，想求教一下，如何改善生活习惯，或者是有制定过备孕计划的可以分享给我吗？9月12号看到很多大V宣传关注出生缺陷问题，说补充叶酸和各种营养非常重要， 所以想顺便问问大家都吃什么叶酸or复合维生素
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