人体是怎么形成动脉硬化的
动脉硬化是临床上具有典型的常见的一个疾病，这个疾病发展相对来说在老年人的身上比较容易看到。患上动脉硬化会给我们打的正常的生活环境带来非常大的影响，一些其他严重的还可能会造成损伤威胁到生活质量。对于引起动脉硬化的诱因，很多人不是很了解，人体内的动脉硬化是怎么形成的？平时加班加点吃各种各样的快餐而饮食不当。很多人在生活饮食习惯上都很不健康，长期摄入过量的脂肪，食物中的脂肪含量过高，会导致体内脂肪含量过多。这会导致肥胖和过多的油脂堆积在血管壁上，很容易导致动脉粥样硬化和其他心血管疾病。
高血压是不得不说的。长期的高血压很有可能导致动脉粥样硬化，因为高血压会长时间地撞击动脉壁，造成动脉内膜的机械性损伤，使脂肪斑块更容易形成，导致动脉粥样硬化血压变窄。在这种情况下，已经失控了。这会使心脏病发作的风险增加，中风的风险增加。
各种各样抽烟大户们。吸烟也是诱发动脉硬化的诱因。香烟中含有的尼古丁和一氧化碳会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡在胆固醇中，导致血小板聚集，形成脂肪斑块。同时，吸烟还会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血管中的血流量，容易诱发动脉硬化。
现代人大部分都缺少运动。运动可以增加高密度脂蛋白，降低体内低密度脂蛋白，排出胆道和肠道多余的胆固醇，避免体内多余的胆固醇堆积在血管内壁。而运动还能有效促进血液循环，增加血管壁弹性，降低血压，消耗体内多余热量，大大减少体内脂肪量。长期的缺乏社会运动的人群，很容易会导致患者体内脂肪过剩，长期的体重过剩，发生交通动脉硬化的几率会大大提高增加。
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