等着你回来 发表于 2021-6-14 08:19:22

一切的付出都值得,想要快速好孕的集美看过来

每一位想要宝宝的妈妈们都希望能够快速好孕,我也一样!
下面我说的好孕方法都是我亲身体验,而且也成功了。希望能给各位姐妹一些帮助!

备孕不能太顺其自然
人们经常说,要怀孕,千万别有压力,一定要顺其自然,虽然这种事也讲究天时地利人和,但是我觉得自己也还是要努力的呀,关键是要搞明白努力的方向,弄清楚一些对备孕有重要影响的问题,比如自己身体情况如何、PL要怎么测才精准、叶酸多少含量才是最好的、备孕还要补充哪些营养等,这些都是很重要的。

补充叶酸
这一点很重要,在孕前检查结果出来后,咱们就得开始补充叶酸了。相信很多女生都知道备孕吃叶酸,但市面上品种很多,我有选择困难症,都是直接问医生的。爱乐维复合维生素就是医生开的。~所以我现在打算一直到吃到生

量体温
认真量体温真的很重要,毕竟自己身体最诚实,我自己从月经来时开始每天早上量体温,以为我们女生的基础体温会上升,而且非常明显。

多喝黑豆浆
我一般是姨妈完之后第4~5天开始喝黑豆浆,本身豆浆的营养就非常丰富,而且易于消化吸收。不管男女喝豆浆都是有好处的。对女生来说,备孕期间喝豆浆更能补充营养。

PL试纸测PL
建议姨妈完事第三天开始一天测一根,直到接近PL日,如果试纸一天天加深时,就要留意多观察了,我基本上是在试纸颜色加深后开始一天多测上几根,当测到强阳之后就同房,可能宝宝看着我这般认真对待,他就等不及这么快来到我身边了吧。

当然,备孕是两个人的事,需要共同努力。

备孕期间我老公也有积极配合,一起运动,在医生的推荐下,我还给他买了男士爱乐维来吃。

宝宝来到的这一刻,再让我回头看,我会毫不犹豫的说这一切的付出都是值得的。
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