远离腿梗你需要做好这几件事
我们说到了一定的年龄阶段，全身的动脉都会逐步硬化，也就是说动脉硬化与我们的年龄密切的相关。动脉硬化发展到了一定的程度，可能因一些高危因素导致斑块形成。这些斑块附着于动脉管壁，在血管管腔内堆积凸起引起管腔狭窄，逐渐形成血栓，狭窄到一定程度，血流量大大的减少，甚至较大的血栓还能引起管腔完全闭塞，这时候就会出现相应的症状，局部供血不足可导致腿部发凉、麻木，肌肉痉挛，酸痛等症状。川蜀血管病院专家说下肢动脉硬化闭塞症严重的患者甚至可以引起肢体坏疽不得不截肢，这种结果是大家都不愿看到的，因此在此病的早期阶段我们需要及时的就诊，尽早的改善下肢血液循环。我们不难看出动脉硬化闭塞症是比较危险的中老年病，发病率普遍较高，平时我们应该注意预防，尤其是高危人群更应该密切的关注自身的血管健康。做好血管的保养，避免心梗、脑梗甚至是腿梗的发生。那么导致该病发生的高危因素有哪些呢？接下来川蜀血管病院毛毛和大家一起来学习！
1、吸烟有害健康不适随口一说，吸烟对我们的血管有着不利的影响，这是因为香烟在燃烧的时候产生的有害物质，如一氧化碳他可以使我们血液中的含氧量减少，部分有害物质通过血液进入血管壁，损害我们的血管内皮，时间一长，原本光滑平整的血管内皮就会变得伤痕累累。这时候血液中的脂肪成分、血小板就会在被破坏的部位堆积形成血栓。造成动脉管腔狭窄。
2、糖尿病会导致血管病变在一定程度上也会增加发病的风险、除此之外高脂血症、高血压这些原有的病也会增加发病风险。
3、血液黏度增高同样增加患病风险。
4、年龄也是发病的高危因素，一般年龄越大，发病风险越高，男性患者是女性患者的6倍。一般50岁以上的人群建议要增加有氧运动，可以改善血液循环，有利于延缓动脉硬化的进程。
5、需要注意的是虽然适量的饮酒可以降低动脉粥样硬化的风险，但过量饮酒会导致心血管事件的发生。
川蜀血管病院专家指出，老年人群要警惕下肢动脉硬化闭塞症的发生，尤其是糖尿病人群。有数据显示，轻度的跛行患者不积极医治在5年内就会有五分之一的人群加重，下肢急性的缺血出现静息痛、溃疡坏疽。这些重症患者的愈后不好，有不少人面临截肢，少数患者死亡。
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