远离下肢血栓，别给血管添堵
大家可能都遇到这样一个情况，自家的水管常年的使用就会变得老化，甚至有时候水管内壁上结满了一层厚厚的水垢，慢慢的你会发现水流越来越小甚至是消失了，这时候只能喊上维修师傅来换上一根全新的管道。我们人体也有很多的动脉管道在我们全身纵横交错，血液就如自来水不停的被管道输送到各个部位。当我们血液由于各种原因凝结成了血块，这样就阻塞了血管，导致血液流动不畅甚至是阻断了血流。不定时的处理的话，堵在哪里就会导致该部位出现症状，四肢的血栓会导致动脉闭塞症；堵在心脏可能发生心梗，堵在肺部是肺栓塞了；堵在脑子里就是脑梗。简言之血栓是非常可怕的，你不能提前预知他带来的伤害，因此川蜀血管病院专家提醒大家，要提前做好预防，以免病情加重。一、导致血栓的主要原因有三个
1、我们全身的动脉管道十分的复杂，任何一个地方的血管内皮细胞损伤都可能诱发血栓形成。像高血压、高血糖、病毒、细菌、肿瘤、免疫复合物等都是可以导致血栓形成的。
2、长期的卧床，静脉受压、坐位不变换姿势都是会导致下肢血液循环的血液减少的，静坐一个半小时我们形成的血栓的风险将会增大。尤其是那些有粥样动脉硬化的患者。缓慢流动的血液在极易发生拥堵、停滞，容易导致血栓发生。血流速度变慢还有一个方面就是血液太粘稠了，比如有些人血脂高就会使血液粘稠度增高。或者有些人的身体中纤维蛋白原增高、球蛋白增高也会增加血液的粘稠度。
3、正常情况下，血液在身体内是不会出现凝固状态的，但是由于妊娠、手术后、产后、高脂饮食、吸烟、冠状动脉粥样硬化时可以使血小板增加，形成血液凝块，诱发血栓形成。
二、大型手术如何预防血栓形成？
1、术前严格的禁烟，家属做好监督
2、测量两只腿的腿围，记下所测的数据，术后若出现血栓导致肿胀时可及时的判断。
3、在医生的指导下学习如何正确的穿戴弹力袜，为术后预防血栓做好准备。
4、在医生的准许下尽早床上活动，尤其双下肢的活动，如勾背运动、屈膝运动。
5、按摩下肢及活动脚踝、屈膝等下肢锻炼。
6、避免膝下垫枕，过度屈髋。避免用过紧的腰带、吊袜和紧身衣裤。必要时可采用医用压力气囊预防血栓。
7、多饮水，低脂饮食，避免辛辣。感到下肢疼痛、肿胀及时告知护士
成都川蜀血管病院专家提醒：了解血栓形成的原因，在源头上做好血栓的预防措施可以有效的预防血栓形成。建议有三高的人群要尽早的治疗基础的疾病，以免 这些高危因素导致血栓形成。除此之外我们也要在术后尽早的做运动避免长期卧床和久坐不动。
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